大女性，，，，？



。

，。专家建议，，。虽有70%～90%，，▓，最小。

，，。怀孕以后，，。，，█，。：

（1）均衡饮食 物质。，物。、甜、。

（2）体重增长 超过2公斤，11至14公斤。

（3） ，。

（4），▓，。



▓。、健身、断裂现象，呈红色、█。、运动裂纹。，除腹部外，、膝盖、臀部、。

肤、、█、、。，弹力，▓。3个月时，█，，，。妊娠6，，。生产后，，。▓，。