公海赌赌船官网

  • <tr id='Y0uizF'><strong id='Y0uizF'></strong><small id='Y0uizF'></small><button id='Y0uizF'></button><li id='Y0uizF'><noscript id='Y0uizF'><big id='Y0uizF'></big><dt id='Y0uizF'></dt></noscript></li></tr><ol id='Y0uizF'><option id='Y0uizF'><table id='Y0uizF'><blockquote id='Y0uizF'><tbody id='Y0uizF'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='Y0uizF'></u><kbd id='Y0uizF'><kbd id='Y0uizF'></kbd></kbd>

    <code id='Y0uizF'><strong id='Y0uizF'></strong></code>

    <fieldset id='Y0uizF'></fieldset>
          <span id='Y0uizF'></span>

              <ins id='Y0uizF'></ins>
              <acronym id='Y0uizF'><em id='Y0uizF'></em><td id='Y0uizF'><div id='Y0uizF'></div></td></acronym><address id='Y0uizF'><big id='Y0uizF'><big id='Y0uizF'></big><legend id='Y0uizF'></legend></big></address>

              <i id='Y0uizF'><div id='Y0uizF'><ins id='Y0uizF'></ins></div></i>
              <i id='Y0uizF'></i>
            1. <dl id='Y0uizF'></dl>
              1. <blockquote id='Y0uizF'><q id='Y0uizF'><noscript id='Y0uizF'></noscript><dt id='Y0uizF'></dt></q></blockquote><noframes id='Y0uizF'><i id='Y0uizF'></i>
                用戶登錄
                還沒有賬號?立即註冊
                用戶註冊
                點擊換圖
                投稿取消
                文章分類:
                還能輸入300字

                上傳中....

                喝醋減肥的正確方法 飯後一杯醋排毒又塑體

                時間:2022-04-26 作者:瘋狂的吹牛 來源:亚游国际女人網

                喝醋不僅方便卻有益身體,所以很多人都會選擇喝醋的方法來減肥,但是喝醋減肥的正確方法你們真的了解嗎?趕緊跟小編一起來看看吧!

                喝醋減肥的正確方法1.冰糖醋

                原料:冰糖150克,香醋250克。

                做法:將冰糖搗碎,放入瓶內,倒入香醋浸泡至溶化,即可服用。

                功效:減肥瘦身,消食降壓。

                服法:每日三次,每次(飯後)服10毫升。

                喝醋減肥的正確方法2.花生醋

                原料:花生米300克,香醋500克。

                做法:將花生米洗凈,晾幹,放入瓶內,倒入香醋密封,浸泡8-10天,即可食用。

                功效:清血脂、祛脂肪,減體重。

                服法:每天一次,每次早餐空腹食花生米10-15粒,連服3個月。

                喝醋減肥的正確方法3.蘋果醋

                原料:蘋果10個,糖適量,米醋3瓶

                做法:蘋果清洗幹凈切塊,放入無水無油的幹凈玻璃瓶中,一層蘋果一層冰糖,直到放滿。倒入米醋後在上面蓋一個保鮮袋;蓋上蓋子後,密封保存三個月以上。喝的時候倒出來過濾一下會更好,兌些新鮮的蘋果汁。

                功效:潤腸通便,減肥瘦身

                服法:將蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內,調勻飲用。每天一次,最好在飯後飲用。

                喝醋減肥的正確方法4.紅薯醋

                原料:紅薯500克,香醋80克。

                做法:將紅薯洗凈,切成滾刀塊,放入鍋中,加入適量清水煮至八成熟時,在倒入香醋一直煮至熟軟,即可食用。

                功效:瘦身通便,利尿消腫。

                服法:每天1劑,分2-3次食用。

                喝醋減肥的正確方法5.香蕉醋

                原料:香蕉2根,水果醋1瓶

                做法:香蕉去皮,輪狀切約2cm厚度;耐熱密封瓶內放入黑糖,再放切好的香蕉,倒入200ml水果醋,稍微搖晃一下;放進微波爐,中強度加熱30-40秒,讓黑糖溶化即可。取出之後,在室溫下待涼即完成,隔天便可食用。

                服法:每天飲用3湯匙香蕉醋,可以分配在早、午、晚各1湯匙,順便吃腌漬過的香蕉。


                熱門關鍵詞